Schmerzbehandlung für Sportler für einen entspannten Alltag

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Spritzen - egal ob mit Impfstoff oder Betäubungsmittel

Die Spritze mit einem Impfstoff – jeder kennt dieses Szenario. Jeder Mensch hat schon mindestens eine Spritze in seinem Leben von einem Arzt injiziert bekommen und das ist auch gut so. Kommt es beispielsweise zu einer offenen Wunde, wie zum Beispiel einem offenen Armbruch, so wird im Krankenhaus immer direkt die Tetanus Spritze verabreicht. In Ländern mit unzureichender Medizinischer Versorgung kommt es leider zu Todesfällen, da dort keine Tetanus Spritzen gegeben werden. Wenn man Zahnschmerzen hat, geht man zum Zahnarzt und bekommt eine Betäubungsspritze um die Schmerzen zu ertragen. Ich möchte in meinem Blog die Wichtigkeit von Impfstoffen durch den Hausarzt vermitteln. Natürlich gibt es auch Impf-Gegner, die ich durch meinen Blog aber zum Nachdenken anregen möchte.

Schmerzbehandlung für Sportler für einen entspannten Alltag

13 September 2023
 Kategorien: Gesundheit & Medizin, Blog


Sportler sind einer ganzen Reihe von Belastungen ausgesetzt. Je nach Sportart, Ziel und Intensität der Ausführung variieren die Begebenheiten, deren sie ausgesetzt sind, stark. Das ständige Training belastet die Muskeln enorm und führt zu Verspannungen. Auch den Gelenken, Bändern und Sehnen setzt die intensive Bewegung zu. Gerade das Verletzungsrisiko ist nicht zu unterschätzen. Deshalb kommt es nicht selten vor, dass Sportler sich Verletzungen zuziehen, die eine ärztliche Behandlung erfordern. Sind die Schmerzen von Dauer, bedarf es einer Schmerzbehandlung für Sportler.


Genauso wie individuell der Sportler ist, gibt es ein breites Spektrum an möglichen Behandlungsmethoden. Eine medizinische Fachperson unternimmt vorerst eine umfassende Abklärung, um der Ursache der Schmerzen auf den Grund zu gehen. Die korrekte Diagnosestellung ist von Bedeutung für die geeignete Schmerzbehandlung für Sportler. Mit Röntgenbildern und Ultraschallgeräten kann heute das Problem genau und zuverlässig erkannt werden. Bei Schmerzen aller Arten gilt die Physiotherapie als vielversprechende Variante. In regelmäßigen Abständen wird ein Rehabilitationsprogramm durchgearbeitet. Die maßgeschneiderten Übungen helfen, die Ausführung, Haltung und die Belastung beim Sport zu verbessern. Die Physiotherapie trägt dazu bei, die vollständige und schmerzfreie Bewegung wiederzuerlangen. Sportmassagen helfen, um Muskelverspannungen zu lösen und generell den Bewegungsapparat zu lockern. Spezialisierte Sportmasseure arbeiten mit dem idealen Händedruck, die die Muskeln erfordern. Der richtige Handgriff in Kombination mit dem perfekten Druck kann bereits Wunder wirken. Bei tieferliegenden Problemen ist je nachdem im medizinischen Bereich Abhilfe notwendig. Mittels Injektionen von Kortikosteroiden wird der Wirkstoff direkt in den betroffenen Bereich verabreicht und intramuskulär aufgenommen. Auf diese Weise können anhaltende Entzündungen minimiert und die Schmerzen gelindert werden. Oberflächliche Verletzungen und Muskelverspannungen können auch mit Akupunktur und Akupressur gelockert werden. Diese alternativen Methoden gleichen den Energiefluss im Körper aus und sollen so für einen schmerzfreien Alltag sorgen. Ruhe und Entspannung ist zwar keine aktive Therapie, ist aber das A und O. Aktiv im Tagesplan eingebaut, vermeiden Ruhezeiten Überbelastungen und fordern den Körper dazu hinaus, endlich eine Pause einzulegen.


So unangenehm es sein mag, klagt eine Vielzahl von Sportlern über Schmerzen. Da dies aber ein Teil ihres Lebens ist und einige Personen sogar die Sportart professionell ausführen, nehmen sie es in Kauf und es gehört dazu. In der Regel stehen Sportler engmaschig unter Kontrolle ihres jeweiligen Arztes. Der Haus- oder Sportarzt berät gemeinsam mit dem Sportler über die alternativen Möglichkeiten und bespricht die Maßnahmen, die eingeleitet werden sollen. Sind die Beschwerden von Dauer, ist es ratsam, der Ursache nachzugehen und eine Schmerzbehandlung für Sportler einzuleiten. Je eher mit der Therapie begonnen wird, desto besser stehen die Chancen, die Schmerzen nachhaltig loszuwerden und die Blockaden zu lösen.